[...] tak jak on(chodzi o sylwetkę),choc wcale go tak bardzo nie lubię. Ultra rozumiem,że jesteś zapaleńcem sztuk walki(i to się chwali),ale nie zgadzam się z Tobą.Siłownia nie daje tylko wyglądu.Możesz prowadzic trening masowy,siłowy,wytrzymałościowy,możesz robic rzeźbę i wiele różnych rzeczy.Jak myślisz:Co robią zawodnicy MMA aby przejsc do [...]
Ja nie rozumiem tego, skoro nie rozumiesz działania środku, to po co układasz sobie z nim cykl? Tak samo możesz zarzywać pasze dla świń bo coś tam daje, ale nie znasz dokładnego działania
shogun może zawalczyc z jj jedynie wtedy kiedy ten przegra z kims walke o tytuł co oczywiście i tak nie daje mu szansy na pokonanie go,z calym szacunkiem dla maurycego ale bones,a nie przeskoczy nigdy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A jak np. dzisiaj staram sie jeść tyle co mam w diecie ,ale po prostu nie daje rady ,bo dla mnie to jest za dużo brzuch mi pęcznieje itd to co mam z takim problemem zrobić i czyuje sie po prostu pełny ;/
[...] WW:160g(2g/kg m.c.) 1767kcal dodatkowo 4 razy dziennie po 2 kapsułki bcaa mega caps olimp (przed śniadaniem, przed treningiem, po treningu, przed snem) proszę ocenić, wydaje mi się, iż to najlepsza jaka do tej pory udało mi się ułożyć, wywaliłem kasze kuskus gdyż stwierdziłem, że daje węgle i owszem ale za to dużo niepotrzebnych kalorii co [...]
Czyli co do b) jesli trenuje silowo 3x w tygodniu to sobie moge robic 3x tabate w dni nietreningowe? Jesli tak to oczywiscie raz dziennie nawet jak moja wytrzymalosc daje rade na dwie dziennie co 2 dni?
[...] od której należałoby wyjść... w teorii bowiem może być inaczej a w praktyce inaczej- np. Ballomus to dobrze opisał... ale, dla przykładu, zbytnie wyprostowanie tułowia daje nam coś co przeczy ciężkimi silowo-kulturystycznemu przysiadów i sprawia, że staje się on więcej podobny do hackprzysiadow itd... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu [...]
[...] 38 w kablu po tylu środkach jakie przyjąłeś to troche mało. A co do SAA to daj na spokoju w przyszłości mete + prop (prop będzie chyba dla Ciebie lepszy niż enan, bo prop daje bardziej czyste mięśnie, bez dodatku tłuszczu, a domyślam się, że tłuszczu to Ty nie chcesz mieć z tego cyklu skoro była redukcja niedawno). Zmieniony przez - DaRK666 w [...]
zybym wiedzial ze to od estro to bym jechal 40 nolvy.zobaczymy co da b6 jak po 3 dniach nie bnedzie poprawy to daje 40 nolvy i zobaczymy. lipa tak miec gino
skoro glupota jest dla ciebie system hst to trenuj sobie dalej systemem dzielonym, ktory nie daje nikomu efektow. zaczalem od act potem przeszedlem na dzielony i zauwazylem w ostatnim czasie male przyrosty masy miesniowej wiec poszukuje innej metody, z tego co wyczytalem na tym forum metoda hst jest bardzo dobra, zapraszam do lektury sprobuj i sie [...]
Ja bym raczej 5 jm nie dzielił, jak lece 5 jm daje zawsze rano na czczo Wtedy w ciągu dnia jak chce co sie bawić w podawanie ghrp to jak najbardziej tylko pasowało by bić 2-3 razy po 100 mcg jakies pół h przed posiłkiem Cjc z dac co 4-5 dni 500 mcg Widać że masz.juz spore doświadczenie w dopingu, jeśli jakiś schemat ci się sprawdzał to jego bym [...]
1 fotka z bliska 2 fotka bez wkładki ortopedycznej 3 fotka z wkładką ortopedyczną- wysokość 1cm Co o tym myslicie bo patrząc na zdjęcie wygląda na to że wkładka daje dobry rezultat. Jednak chodząc z wkładką czuję bardziej przeciążenie prawej strone która to własnie jest przykurczona. Czekam na odpowiedź pozdrawiam.
Kozacka koszulka ja wtedy co miałem bon nie miałem w ofercie. bo to za większe kwoty jest, moje było 200zł a koleszki 600, ale zawsze jak jest jakiś gratis to mi daje, więc teraz i koszulka była co tam za smaki wziąłeś ? samo wanilie}:-( ja bym wszystko waniliowe mógł mieć%-)8-)8-)
sorry obelixik, ale czy nie uważacie,że same pytanie jak i discuss są pozbawione większego sensu? dla samoobrony to bym se kupił gana a nie pocił sie na salkach gimnastycznych i chodzil z poobijanymi goleniami. zresztą dobrowolnie nie robie nic co nie daje mi rozrywki. no gods no masters
[...] : 65 x 12 75 x 12 85 x 12 95 x 12 105 x 12 I tak dalej idzie fajnie przez 4 tygodnie, az w pewnym momencie robie : 80 x 12 95 x 12 110 x 12 125 x 12 140 x 10 - tu juz nie daje rady zrobic 12 powtorzen wiec na nastepnym treningu robie rampe 10. Czyli: 80 x 10 95 x 10 110 x 10 125 x 10 140 x 10 .. No i robie progres az w pewnym momencie .. 100 x [...]
[...] wdzięczny jesli ktoś by mi powiedział na czym polega wyjatkowośc deci jesli chodzi o usuwanie bólu stawów bo myslalem ze chodzi o kolagen i czy jakis inny steryd oprócz deci daje podobne efekty jesli chodzi o nawodneinie stawów i usuniecie bólu z nich no i jeszcze jesli bym brał prolo 100mg e7d boldka 60mg e2d to ile i jak czesto dorzucic DECI do [...]
gary 25 bez obrazy ale jak ja bym miał możliwośc dawania banow to bym je rozsądniej dawał a nie za to ze hmm ktoś ma wypelniony profil tak jak ci sie nie podoba albo daje swoje foty na forum tak jak brian 1 zadnych przekleństw nie maw tym poście to nieweim za co ty chcreż te bana rozdawać! z góry posdrawiam txs <=AcTiOn-X=> "Niech moc [...]
Shogun: został mi tylko Jon Jones
